Judo Club Coarraze-Nay
Club de Judo - Jujitsu - Taïso
Enfants (dès 4 ans) - Ados - Adultes - Séniors
Un sport pour se défendre, se dépasser et prendre confiance à tout âge
Rejoignez un club convivial où chacun évolue à son rythme, dans une ambiance respectueuse,
dynamique et accessible à tous.
Que vous souhaitiez :
- découvrir et/ou pratiquer le judo ou une autre discipline,
- apprendre à vous défendre,
- reprendre un activité physique,
- gagner en confiance,
- partager un moment sportif.
Vous êtes les bienvenus, débutants comme confirmés.
Essayez gratuitement
2 séances d'essai offertes - sans engagement
Venez découvrir l'ambiance du club et tester une activité adaptée à votre niveau.
NOS ACTIVITES
Judo : corps et esprit en mouvement
Projections, immobilisations, souplesse ... Sur le tatami, on travaille la technique tout en cultivant respect et courage.
Dès 6 ans, tous niveaux : loisir, compétition, self-défense. Progressez à votre rythme et gagnez en confiance.
Baby-judo : découvrir le judo en s'amusant
A partir de 4 ans, on apprend à tomber, se déplacer et coopérer à travers des jeux.
Un premier pas idéal avant le judo, pour développer motricité, écoute et confiance.
Jujitsu : technique et
self-défense
Défenses, contrôles, clés : on travaille des situations concrètes pour gagner en sécurité et en confiance.
A partir de 6 ans, tous niveaux, en complément ou en parallèle du judo.
Taïso/Taïsoft : forme et bien-être en douceur
Souplesse, équilibre, renforcement musculaire.
Pour tous âges, idéal pour entretenir son corps et son esprit dans une ambiance détendue.
VIE DU CLUB
NOS VALEURS
POLITESSE
COURAGE
SINCERITE
HONNEUR
MODESTIE
RESPECT
CONTROLE DE SOI
AMITIE